Libro Las 4 Fases de la Luna Roja de Miranda Gray. La autora del éxito de ventas Luna Roja explica en esta obra (anteriormente publicada con el título de Momentos óptimos de la mujer) que el ciclo menstrual es una fuente de recursos prácticos y poderosos para la mujer moderna. En cada una de sus cuatro fases del ciclo hay determinadas habilidades femeninas que se encuentran potenciadas y de las que se puede sacar un óptimo partido durante ese periodo.
Miranda Gray propone en este libro un método de desarrollo personal que, mes a mes, te permitirá construir relaciones más positivas y beneficiosas, encontrar el equilibrio entre el trabajo y tu vida personal , junto con sentirte vibrante y triunfadora.
Contiene actividades prácticas que se ajustan a cada uno de estos momentos. Además, con la guía aprenderás a confeccionar un plan diario que podrás adaptar a tus circunstancias y a tu ciclo sea este natural o regulado médicamente, para aprovechar tu ciclo menstrual. Descubre y saca un óptimo partido a los momentos de tu ciclo en los que están acrecentadas tu creatividad, energía, poder reflexivo, concentración mental o la expresividad.
Libro de tapa blanda, con 288 páginas. Autora Miranda Gray impreso por Gaia
Isbn: 9788484455202
